SŁowniczek

Refleksologia to nauka łącząca elementy anatomii, neurologii, psychologii oraz medycyny energetycznej według której punkty refleksoryczne (receptory) i strefy odruchowe mikrosystemów organizmu odpowiadają wszystkim narządom i częściom ciała. Stymulacja tych stref uaktywnia procesy samoregulacji i samouzdrawiania organizmu.

Opiera się na wielu założeniach tradycyjnej medycyny chińskiej, zegara energetycznego organów, taoizmie, pięciu elementach i meridianach. Niektóre z wyrażeń pojawiać się będą w późniejszym teksie lub postach, dlatego umieszczę je tutaj dla jeszcze lepszego zrozumienia działania własnego organizmu oraz podstaw działania refleksologii.

Początki refleksologii sięgają starożytnych Chin, ślady jej stosowania znaleziono już 5000 lat temu. Starożytni Grecy również zachwycali się magią ludzkich stóp. Pamiętacie piętę Achillesa? No może nie do końca tam chodziło o refleksoterapie, ale pokazuje tylko, że stopy miały dla Greków wielka moc. Z kolei Inkowie skutecznie praktykowali pewne formy refleksoterapii, aby zachować balans fizyczny oraz psychiczny.